Parcours Alpha Couple

« Un couple ça se construit »

Ça y est, l’été est fini et nous avons tous repris la routine du quotidien : les réunions au bureau; les devoirs des enfants, beaux-enfants ou petits-enfants; un peu de sport; les dîners avec les amis… L’agenda se remplit, déborde. Mais ? Il y a un mais ! Avez–vous pensé à réserver du temps de qualité pour votre couple ?
Nous vous proposons l’opportunité de réserver quelques soirées pour des moments privilégiés avec votre moitié. 8 dîners pour discuter en-tête de ce qui fait votre couple : ses forces, ses joies, ses faiblesses…

Si vous êtes tentés, venez suivre un parcours ALPHA COUPLE :

• 8 soirées en amoureux ;
• 8 diners en tête à tête ;
• 8 thèmes de réflexion proposés ;
• 8 occasions d’échanger de façon concrète et pratique…

… pour se retrouver à deux et rien qu’à deux, parler entre vous des sujets qui comptent pour vous en toute liberté et sans être pollués par les téléphones, le travail, la télé, les enfants…

ALPHA COUPLE s’adresse à tous les couples de 20 à 99 ans, mariés, pacsés, concubins… catholiques ou non… Une seule condition : être en couple depuis plus de deux ans et avoir envie de passer quelques heures en tête à tête avec son conjoint.

Programme des rencontres 2025-2026

• Lundi 16 mars : poser les bons fondements
  Découvrir les besoins et les désirs de l’autre
• Lundi 23 mars : l’art de la communication
  Exprimer ses sentiments et apprendre à écouter
• Lundi 30 mars : la résolution des conflits
  Reconnaître et aimer nos différences
• Lundi 13 avril : la puissance du pardon
  Guérir les blessures que l’on a pu commettre chez l’autre
• Lundi 4 mai : l’impact de la famille
  Guérir des blessures de l’enfance, construire des relations positives avec sa famille au sens large
• Lundi 11 mai : une sexualité épanouie
  Les aspects d’une sexualité vraie : comment la développer
• Lundi 18 mai : donner et recevoir de l’amour
  Découvrir les 5 manières d’exprimer son amour, la force de l’engagement
• Lundi 1er juin : conclusion

 les jeudis à 20h
 salle Saint Jean (sous l’église)
 Anne-Charlotte et Sébastien| alphacouple@stececile.fr

Alpha Couple, c’est quoi ?

Un parcours Alpha Couple est une série de diners en tête-à-tête pour tous les couples, mariés ou non, qui souhaitent prendre du temps à deux pour construire leur relation, consolider leur amour et lui donner les moyens de durer…

Comment ça se déroule ?

Le parcours se compose de 8 soirées thématiques, autour d’un dîner en tête-à-tête, dans une ambiance chaleureuse et intime.
Il n’y a aucun partage dans le groupe lors des soirées. L’intimité du couple est totalement respectée. La soirée se déroule – à la Paroisse Sainte Cécile – de la manière suivante :

20h Accueil, apéritif
20h 15 Repas festif en tête à tête servi à chaque couple sur des petites tables pour permettre de bons échanges en couple
20h45 Présentation du thème de la soirée faite par le couple animateur et interrompu par des échanges et des exercices entre les deux conjoints.
Dessert, café – tisane et discussion en couples.
22h 30/45 Fin de la soirée

C’est pour qui ?

Pour tous les couples : mariés ou vivant ensemble depuis au moins deux ans. Pour toute personne, chrétienne ou non. Pour les couples qui vont bien et pour ceux qui rencontrent des difficultés.

Quels sont les thèmes abordés pendant le parcours ?
Comprendre les besoins de l’autre
Communiquer plus efficacement
Grandir ensemble en résolvant nos conflits
Guérir les blessures que l’on a pu commettre chez l’autre
Repérer ce qui dans notre éducation reçue modifie notre relation avec l’autre
Améliorer les relations avec ma belle famille
Développer une meilleure intimité sexuelle
Découvrir les langages de l’amour de l’autre

Combien ça coûte ?

Il est demandé aux couples une participation aux frais des repas et du carnet du participant.

Le coût est de 18 euros par soirée et par personne, soit un coût global de 300 euros par couple pour l’ensemble du parcours.
Nous vous demanderons de régler la totalité en début de parcours (sachant qu’il sera évidemment possible d’étaler les encaissements).

Toutefois, le prix ne doit pas être un obstacle. Si cela vous posait une difficulté, n’hésitez pas à nous en parler.

Qui organise ?

Ce parcours Alpha Couple est organisé à Sainte Cécile localement par des chrétiens bénévoles. Ces bénévoles accueillent, servent les repas, animent et assurent les exposés. Ils sont formés par l’Association Alpha.

Les chiffres

Les Parcours Alpha Couple en France aujourd’hui : en 2023, plus de 4000 Parcours Alpha Couple sont proposés à travers le monde dont plus de 180 en France. Plus 100000 couples ont déjà suivi un parcours dans les 4 dernières années. Environ 1 000 bénévoles sont impliqués dans l’organisation des parcours sur le terrain. Le parcours existe depuis 2005 sur la paroisse.

Flyer-Parcours-Couple-Ste-Cecile-2025
Pour plus d’informations :

Anne-Charlotte et Sébastien | alphacouple@stececile.fr

Inscriptions

Le nombre de place est limité, chaque couple s’engage pour l’ensemble du parcours.